Ngưng Né Tránh Mọi Việc - 25 Kĩ Năng Nhỏ Để Đối Mặt Với Nỗi Sợ Của Bạn

Danh mục: Sách Kỹ Năng Sống | Sách Kỹ Năng Cá Nhân

32 Đã Bán

Ngưng Né Tránh Mọi Việc - 25 Kĩ Năng Nhỏ Để Đối Mặt Với Nỗi Sợ Của Bạn - Người ta thường miêu tả lòng can đảm như một thứ có sẵn trong mỗi chúng ta - một cảm giác thúc đẩy chúng ta tiến lên phía trước. Nếu đang sợ hãi, chúng ta cần can đảm để có thể vượt qua nỗi sợ đó. Nhưng làm thế nào để có được can đảm?

Sách hot ~~80.000đ~~ 56.000đ

Tiết kiệm: 24.000đ (30%)

Khuyến mãi kết thúc sau

Mã Giảm Giá:

THÔNG TIN & KHUYẾN MÃI

Thanh toán linh hoạt với: , ATM nội địa, Internet Banking

Giao hàng trên Toàn Quốc

Đặt online hoặc gọi ngay 0909.354.135

Chiết khấu cao cho các đại lý và khách đặt sỉ

Sale Bạt Ngàn, Đón Hè Sang Với Nhiều Ưu Đãi Hấp Dẫn Cùng Newshop

Giao hàng bởi Công Ty TNHH Trực Tuyến NEWSHOP

Giao hàng trên toàn Quốc

Nhận hàng rồi mới thanh toán tiền ( COD )

Ngưng Né Tránh Mọi Việc - 25 Kĩ Năng Nhỏ Để Đối Mặt Với Nỗi Sợ Của Bạn

56.000đ ~~80.000đ~~ Tiết kiệm: 24.000đ (30%)

Thêm vào giỏ hàng

Mua kèm giảm thêm

Mô tả sản phẩm

Ngưng Né Tránh Mọi Việc - 25 Kĩ Năng Nhỏ Để Đối Mặt Với Nỗi Sợ Của Bạn

Trong một thế giới còn nhiều điều chưa biết, có hàng tá lí do để trốn tránh và thu mình lại. Tất cả chúng ra đều né tránh chúng một cách tự nhiên. Nhưng khi nó cản trở chúng ta hoàn thành nhiệm vụ hằng ngày hoặc hướng tới những mục tiêu trong cuộc đông, đó là lúc chúng ta cần trở nên can đảm.

Mắc kẹt rong sự sợ hãi và né tránh mọi việc

Nỗi sợ đóng vai trò rất lớn trong việc khiến chúng ra mắc kẹt trong cảnh đời tẻ nhạt, trì trệ hoặc thậm chí là vô cùng khốn khổ. Nỗi sự thường dẫn chúng ta đi theo một con đường có cảm giác là an toàn dù trong thâm tâm ai cũng biết đây không phải là đường nên đi. Vậy bạn có thể ngừng việc sống trong sợ hãi và ngừng né tránh như thế nào? Nếu bạn đang cảm thấy rằng thay đổi cách sống là một việc làm đáng giá, chắc chắn bạn đang tự hỏi làm sao để hiện thực hóa việc thay đổi đó

Ngưng né tránh và đối mặt với nỗi sự

Người ta thường miêu tả lòng can đảm như một thứ có sẵn trong mỗi chúng ta - một cảm giác thúc đẩy chúng ta tiến lên phía trước. Nếu đang sợ hãi, chúng ta cần can đảm để có thể vượt qua nỗi sợ đó. Nhưng làm thế nào để có được can đảm?

Cuốn sách Ngưng Né Tránh Mọi Việc dựa trên cơ sở của Liệu pháp Chấp nhận và Cam kết (ACT), một phương pháp trị liệu bằng hành vi đã được chứng minh là có hiệu quả trong việc giải quyết rất nhiều vấn đền tâm lí nói riêng và cuộc sống nói chứng,

Vì thế, dù cuốn sách này có thể không phải một cuốn Self Help “dựa trên bằng chứng”, nhưng những ý tưởng trong sách chắc chắn đã được chứng minh về tính hiệu quả và có bằng chứng thực tế.

Ngưng né tránh mọi việc - 25 kĩ năng nhỏ để đối mặt với nỗi sợ của bạn sẽ tạo ra sự khác biệt nếu độc giả làm theo những kĩ năng nhỏ được giới thiệu trong cuốn sách này.

Hi vọng rằng mỗi trang sách sẽ đem đến cho độc giả điều gì đó quan trọng giúp tạo nên những bước tiến nhỏ trong cuộc sống.

Thêm vào giỏ hàng

Thông tin chi tiết

Công ty phát hành	Minh Long Book
Năm Xuất Bản	2023
Số Trang	220
Tác Giả	Nhiều Tác Giả
Nhà Xuất bản	Thanh Niên
Bìa	Mềm
Barcode	8936067608236