Để thật sự hiểu thai giáo là gì thì chúng ta phải ngược lại thời gian tìm nguồn gốc, cội nguồn, bản chất thật sự của thai giáo. Và những phương pháp cũng như những phiên bản biến tấu khác của thai giáo từ trước đến giờ.
Nhiều nguồn tin cho rằng phương thức thai giáo đã xuất hiện từ thời cổ đại mới, ở cả các nước phương đông lẫn phương tây. Những hình thức này chỉ tập trung chủ yếu vào sức khỏe và tâm lý của người mẹ.
Mãi đến những năm 60-70 của thế kỷ 20 nhờ sự tiến bộ khoa học kỹ thuật, sự ra đời của hàng loạt thiết bị. Người ta mới dần quan tâm chú ý đến sức khỏe của thai nhi trong bụng. Từ đó phương thức thai giáo mới phát triển mạnh mẽ.
Xem thêm:
>>> Review Sách Bách Khoa Thai Nghén, Sinh Nở Và Chăm Sóc Bé
>>> Những cuốn sách thai giáo cho mẹ bầu đáng đọc nhất hiện tại
Thai giáo là gì ?
Hiểu đơn giản, thai giáo là tổng hợp các biện pháp giáo dục cho trẻ ngay từ những ngày đầu trong bụng mẹ. Còn hiểu rộng hơn chính là những bài học đầu tiên người mẹ gửi gắm tình yêu thương của mình dành cho thai nhi thông qua trò chuyện. Để tạo môi trường hoàn thiện nhất về sức khỏe và tinh thần dành cho em.
Theo bản chất thai giáo cơ bản có 2 loại :
Thai giáo gián tiếp
-
Thai giáo về mặt dinh dưỡng : Ở đây các bà mẹ cần chú ý đến các bữa ăn, những gì mình hấp thu để đảm bảo tốt về mặt dinh dưỡng cho trẻ trong suốt quá trình mang thai. Có một số chia sẻ ở đây là thai phụ chia ra nhiều bữa, không ăn quá no, ăn ít muối và tránh các chất kích thích.
Xem thêm : Thực phẩm tốt cho bà bầu - Mẹ bầu nên và không nên ăn những gì?
-
Thai giáo về mặt tinh thần : Các mẹ bầu nên giữ tinh thần luôn vui tươi, khỏe mạnh, hay nghĩ đến điều tích cực, tự tạo cho mình môi trường nhẹ nhàng, thoải mái. Nói tóm lại là cố gắng giữ cho mình cảm giác ngập tràn hạnh phúc để tạo ra các nội tiết tố có lợi cho bé.
Thai giáo trực tiếp
-
Là việc sử dụng những thông tin bên ngoài tác động trực tiếp vào thai nhi như nói chuyện với bé, cho bé nghe nhạc, xoa bụng bé,... Tất cả nhằm kích thích sự phát triển về mặt tình thần và khiến thai nhi luôn vui vẻ.
Một số người hiểu nhầm rằng thai giáo sẽ giúp các trẻ thông minh hơn, nhưng việc này là không hoàn toàn đúng. Vì việc trẻ có trí tuệ thông minh còn phụ thuộc vào các yếu tố như di truyền,môi trường nuôi dạy và tình yêu thương cha mẹ dành cho bé.
Và đây là những tác dụng thật sự của thai giáo mà các nhà khoa học đã đúc kết :
-
Giúp trẻ khỏe mạnh hơn, vui vẻ và hay hoạt bát hơn
-
Giảm tình trạng nhút nhát khi gặp người lạ
-
Giúp trẻ ít khóc đêm và có thói quen sinh hoạt đúng giờ
-
Tăng sợi dây tình cảm giữa mẹ và bé
Một số phương pháp thai giáo hiệu quả
Sau khi đã hiểu thai giáo là gì ? Chúng ta sẽ đi đến phần làm sao để thai giáo và các phương pháp thai giáo hiệu quả là như thế nào.
Một số nước ở phương Tây
-
Các mẹ chú trọng vào việc trò chuyện với thai nhi một các có hệ thống, cho thai nhi nghe nhạc và xoa bụng, vỗ bụng ở một số vị trí nhất định để luyện tập thai nhi “Đá vào bụng mẹ” giúp các bé tập tư duy và tạo điều kiện cho hệ thần kinh tế phát triển.
- Một số nơi thì tập trung chủ yếu các hoạt động đến 5 giác quan, tinh thần và chế độ dinh dưỡng. Bé ở những tuần cuối rất nhạy cảm với nhiệt độ và tác động bên ngoài. Nên các mẹ hay xoa bụng để lấy tác dụng hơi ấm để bé cảm nhận và bé cũng sẽ tập di chuyển đến những hơi ấm kia.
Một số nước Châu Á
-
Các nước như Nhật Bản, Hàn Quốc rất coi trọng hình thức thai giáo. Các mẹ luôn được đầu tư các trang thiết bị kỹ thuật hiện đại cho việc này. Ở đây các mẹ nghe nhạc nhiều, đọc sách nhiều hơn, tập các bài thể dục nhẹ. Để mang lại cảm giác sôi nổi, vui tươi cho mẹ và cả con.
-
Các nước như Trung Quốc thì chú trọng đến thái độ, tư thế đứng ngồi. Ở đây họ coi trọng về những vấn đề tiềm thức, các bà bầu ở đây bắt buộc phải giữ cho tâm không tà ý, miệng bớt nói những điều xằng bậy, mắt không nhìn thấy điều bậy bạ… Những điều ấy họ cho rằng thì bé mới phát triển tốt về mặt tinh thần, sức khỏe được.
Tóm lại, mỗi nơi mỗi hình thức đều mang lại những giá trị, điểm tốt về mặt thai giáo nhất định. Newshop xin tóm lược những ý chính để có một phương pháp thai giáo hiệu quả :
-
Hãy tạo cho mình thói quen sinh hoạt lành mạnh, ngủ đúng giờ giấc, ăn đủ bữa và đảm bảo đủ chất dinh dưỡng. Giữ cho mình tinh thần luôn thoải mái, tránh xa những căn thẳng để không làm ảnh hưởng đến mặt tinh thần của bé.
-
Hãy chăm trò chuyện cùng bé, đọc sách cho bé nghe. Các mẹ yên tâm vì tuần 20 trở đi các bé đã bắt nghe thấy những gì chúng ta chia sẻ rồi. Ngoài ra chúng ta có thể cho bé nghe các bản nhạc nhẹ nhàng, tiết tấu chậm rãi, mỗi lần 20 phút và nghe từ 2-3 lần một ngày. Để có thể kích thích thính giác và các giác quan ở bé.
-
Các ông bố cũng phải nên tích cực tham gia vào các hoạt động này. Chăm nói chuyện với bé với các câu “ Bố yêu con” “Bố đi làm nha”, chăm xoa bụng để bé phát triển các giác quan đồng thời tránh tình trạng các mẹ lâm vào cảm giác bị bỏ rơi, chơi vơi không tốt đến sức khỏe của cả bé và mẹ.
Xem thêm : Tham Khảo Các Sách Dành Cho Bà Bầu Được Chuyên Gia Khuyên Đọc
Giờ thì các mẹ bầu của Newshop đã hình dung phần nào thai giáo là gì chưa. Hy vọng qua những chia sẻ của Newshop sẽ mang lại những mặt tích cực nhất định với các mẹ bầu.
Chúc các mẹ bầu luôn giữ vững tinh thần lạc quan có được một kỳ mang thai thuận lợi. Đừng quên chăm đọc sách về thai giáo hơn để luôn cung cấp đủ thông tin cần thiết và tránh được những điều không đáng có nha
Xem Thêm:
>>> Combo Sách Mẹ Nên Chọn Sách Thai Giáo Như Thế Nào ? (4 Cuốn)
>>> 3 Cuốn Sách Giúp Mẹ Tự Tin Mang Thai Thành Công
