1. Khái niệm IQ và EQ?
- IQ là từ viết tắt của cụm từ "lntelligent Quotient” có nghĩa là chỉ số thông minh.
- EQ là từ viết tắt của “Emotional Quotient” có nghĩa là chỉ số cảm xúc, và đôi khi cũng được gọi là Emotional Intelligence (EI) - Trí tuệ cảm xúc.
2. Các chỉ số của IQ và EQ.
2.1 Xếp loại IQ.
- Chỉ số IQ từ 85, thuộc loại thấp (tỉ lệ 16%)
- Chỉ số IQ từ 85 – 115 thuộc loại bình thường (tỉ lệ 68%)
- Chỉ số IQ từ 115 – 130 thuộc loại thông minh (tỉ lệ 14%)
- Chỉ số IQ từ 130 – 145 thuộc loại rất thông minh (tỉ lệ 2%)
- Chỉ số IQ từ 145 trở đi, thiên tài hoặc cận thiên tài (tỉ lệ 0,1%)
2.2 Xếp loại EQ.
- Chỉ số EQ từ 84 trở xuống thuộc loại thấp (tỉ lệ 16%)
- Chỉ số EQ từ 85 – 115 thuộc loại trung bình (tỉ lệ 68%)
- Chỉ số EQ từ 116 – 130 cao (tỉ lệ 14%)
- Chỉ số EQ từ 131 trở lên thuộc dạng cao tối ưu (tỉ lệ 2%)
3. Sự khác biệt giữa IQ và EQ.
IQ đại diện cho các khả năng như:- Xử lý hình ảnh và không gian.
- Kiến thức về thế giới.
- Lý luận và đưa ra những lập luận trôi chảy.
- Trí nhớ được áp dụng vào mọi trường hợp: Học tập, công việc, cuộc sống.
- Suy luận định hướng vấn đề.
- Xác định cảm xúc.
- Đánh giá cảm giác của người khác.
- Kiểm soát cảm xúc của chính mình.
- Nhận biết cảm giác của người khác.
- Sử dụng cảm xúc để tạo điều kiện giao tiếp xã hội.
Nhưng ngày nay các chuyên gia công nhận rằng chỉ số IQ không phải là yếu tố duy nhất để quyết định đến thành công của bạn trong cuộc sống. Thay vào đó, nó là một phần của một chuỗi ảnh hưởng phức tạp một mảng bao gồm trí tuệ cảm xúc. Nhiều công ty hiện bắt buộc đào tạo trí tuệ cảm xúc và sử dụng các bài kiểm tra EQ như một phần của quá trình tuyển dụng.
4. Những cuốn sách hay về IQ.
4.1 IQ TRONG NGHỆ THUẬT THUYẾT PHỤC.
Trong kinh doanh để bán giỏi một sản phẩm đến khách hàng, hay bạn muốn trình bày một quan điểm mới cho Sếp bạn, bạn đề xuất một mức lương cao hơn. Thì kỹ năng thuyết phục là một phần không thể thiếu. Trong cuốn sách “IQ Trong Nghệ Thuật Thuyết Phục” sẽ tiết lộ những kỹ năng thiết yếu giúp bạn:- Hiểu và nắm bắt tâm lý người khác một cách nhanh chóng.
- Tạo lập niềm tin đến với mọi người.
- Khiến mọi người đưa ra hành động ngay lập tức.
- Lôi kéo khách hàng.
- Thành công trong hoạt động kinh doanh.
- Tìm kiếm những điều thực sự có giá trị.
- Tạo ảnh hưởng đến người khác để họ chấp nhận quan điểm của mình.
- Tăng cường các mối quan hệ và giúp bạn dành chiến thắng trong các cuộc đàm phán.
4.2 COMBO 1000 CÂU ĐỐ PHÁT TRIỂN TRÍ TUỆ - KHAI PHÁ TIỀM NĂNG + THÁCH THỨC IQ.
Combo này bao gồm 2 cuốn:- 1000 Câu Đố Phát Triển Trí Tuệ - Khai Phá Tiềm Năng
- 1000 Câu Đố Phát Triển Trí Tuệ - Thách Thức IQ
4.3 BÍ MẬT CỦA MỘT TRÍ NHỚ SIÊU PHÀM (TÁI BẢN 2018)
Trong cuốn sách “Bí Mật Của Một Trí Nhớ Siêu Phàm” tác giả Eran Katz giúp bạn khẳng định: Trí nhớ của bạn tốt hơn bạn tưởng rất nhiều! Trong cuốn sách, Eran Katz đưa ra các phương pháp ghi nhớ và một hệ thống các bài luyện tập tăng cường trí nhớ đặc biệt, để giúp bạn ghi nhớ tất cả những gì bạn muốn. Bạn đừng bao giờ nghĩ rằng mình có một trí nhớ hoàn hảo khi sinh ra, rồi bị động và chung sống với nó suốt đời. Đó là một quan điểm hoàn toàn sai lầm.
Ông nói rằng: “Từ hàng nghìn năm trước người La Mã cổ đại đã phát hiện ra rằng, muốn có trí nhớ tốt thì phải biết liên tưởng, càng có những liên tưởng đặc biệt, chúng ta càng dễ nhớ mọi việc”.
4.4 TỐI ƯU HÓA TRÍ THÔNG MINH.
Trong cuốn sách “Tối Ưu Hóa Trí Thông Minh” - Ấn phẩm mới nhất giúp bạn rèn luyện trí nhớ với phương pháp tối ưu nhất thông qua hình ảnh.Quyển sách được chia nhiều chủ đề chính bao gồm: Trí nhớ, Tư duy hình ảnh và nhận thức không gian, Tư duy sáng tạo, Tư duy chữ số, Tư duy ngôn ngữ và Mối liên hệ giữa trí tuệ và cơ thể. Về mặt trình bày, Tối ưu hóa trí thông minh được thiết kế sao cho việc truyền tải nội dung phù hợp với quá trình tiếp nhận kiến thức của não nhất.
Đặc biệt hơn nữa cuốn sách có hơn 200 bài tập cùng với các phương pháp và kĩ thuật rèn luyện trí não. Thông qua việc thực hiện những bài tập trong tối ưu hóa trí thông minh, bạn sẽ được phát triển toàn diện các kỹ năng về trí nhớ, khả năng quan sát chú ý giúp bộ não hoạt động nhận thức được vấn đề. Những khả năng này sẽ thúc đẩy một cách đáng kể sự tự tin và lạc quan trong cuộc sống của bạn.
4.5 LỐI TƯ DUY CỦA NGƯỜI THÔNG MINH (TÁI BẢN 2018)
Không ít người có chỉ số IQ cao nhưng không đạt những thành công trong cuộc sống. Thực tế, những bài kiểm tra IQ chỉ là một chuỗi những câu hỏi và những tình huống không giống với những gì bạn thực hiện ngoài đời. Chỉ số IQ cũng chỉ là những con số mà thôi. Nó không cho thấy người đó có thể tư duy thông minh hay không. Quan trọng là bạn phải sử dụng trí thông minh bẩm sinh của mình để giải quyết những vấn đề mới.Tư duy một cách thông minh liên quan đến những kiến thức mà bạn sở hữu và cách thức sử dụng chúng. Trong cuốn sách “Lối Tư Duy Của Người Thông Minh” là cuốn cẩm nang hướng dẫn bạn có một tư duy nhạy bén và sáng tạo. Art Markman đã đúc kết nên những nguyên tắc thiết yếu của tư duy thông minh.
Nguyên tắc: Thay thế thói quen giới hạn hiện tại bằng thói quen thông minh để tiếp nhận tri thức chất lượng cao và áp dụng những kiến thức đó khi bạn cần xử lý thông tin và giải quyết vấn đề trong cuộc sống tưởng như rất đơn giản nhưng không phải ai cũng hiện thực hóa được.
4.6 TƯ DUY THÔNG MINH HÀNH ĐỘNG THÔNG MINH.
Đôi khi những điều bạn suy nghĩ, tư duy bạn hình thành không đi kèm với hành động bạn thực hiện. Trong cuốn “Tư Duy Thông Minh Hành Động Thông Minh” của Darren Bridge và David Lewis là một hướng dẫn thực tế về trình tự tư duy và đưa ra quyết định giải quyết tình huống.Với nội dung chứa đựng những bài tập luyện tư duy, các bài kiểm tra tự đáng giá cùng với các thông tin nền để tra cứu cũng như giải trí, cuốn sách sẽ trang bị cho bạn những công cụ giúp bạn sử dụng sức mạnh trí óc hiệu quả hơn.
5. Những cuốn sách hay về EQ.
5.1 EQ - TRÍ THÔNG MINH XÚC CẢM TRONG CÔNG VIỆC.
Nhiều bạn cứ nghĩ rằng để thành công bạn chỉ cần có chỉ số IQ là đủ. Nhưng hiện nay thì quan điểm đó hoàn toàn sai lầm. Chỉ số EQ – Hay chỉ số trí tuệ cảm xúc trở nên quan trọng hơn bao giờ hết.Bạn biết cách làm chủ cảm xúc của mình trong công việc, cuộc sống hàng ngày, xây dựng những mối quan hệ tốt đẹp và nuôi dưỡng nội tâm mạnh mẽ đứng trước những khủng hoảng.
Cuốn sách do Justin Bariso giúp bạn thấu hiểu tầm quan trọng của trí tuệ cảm xúc trong công việc cũng như đời sống cá nhân, từ đó cho bạn lời khuyên để không ngừng nâng cao EQ của mình. Cuốn sách sẽ giúp bạn biến cảm xúc thành trợ thủ đắc lực của mình, để bạn trở thành một con người tốt hơn, quản lý cảm xúc của mình tốt và thành công hơn.
5.2 SỨC MẠNH CỦA TRÍ TUỆ CẢM XÚC.
Trong cuộc sống hàng ngày có rất nhiều vấn đề khiến con người ta phải đắn đo suy nghĩ, thương lượng giải quyết vấn đề đó một cách tốt nhất. Có thể bạn sẽ có những cảm xúc tích cực và tiêu cực. Trong cuốn “Sức Mạnh Của Trí Tuệ Cảm Xúc” là công cụ hữu hiệu trong cái túi khôn của nhà đàm phán giúp chúng ta hóa giải vấn đề này.Cuốn sách này không chỉ dành cho những nhà đàm phán chuyên nghiệp, mà còn dành cho tất cả chúng ta. những người mà bất kể là trong công việc hay trong cuộc sống hàng ngày không ít thì nhiều đều phải đối mặt với các tình huống cần đến việc thương lượng, và những vấn đề về cách xử lý cảm xúc. Cảm xúc, dù có được nhận diện hay không, vẫn có một sức ảnh hưởng to lớn đến quá trình đàm phán.
Cuốn sách sẽ khơi dậy những cảm xúc tích cực, đồng thời giúp bạn khắc phục những cảm xúc tiêu cực. Hướng dẫn bạn giải quyết các vấn đề thoải mái và thuận lợi hơn. Một cuốn sách hay mà Newshop gợi ý cho bạn đọc.
5.3 GIẢI MÃ TRÍ TUỆ CẢM XÚC.
Trí thông minh hiển nhiên rất quan trọng. Nhưng bên cạnh đó, cảm xúc cũng có tác động mạnh mẽ đến con người bạn. Nếu bạn không biết cách cân bằng, điều tiết cảm xúc một cách hài hòa nhất cảm xúc có thể ảnh hưởng đến sức khỏe, hạnh phúc và thành công của bạn.Trong cuốn sách "Giải mã trí tuệ cảm xúc" giúp bạn hiểu được khởi nguồn của cảm xúc, cách chúng tác động đến bạn và quan trọng hơn là cách tận dụng sức mạnh của cảm xúc để đạt được thành công.
Trong môi trường kinh doanh đầy biến động, bạn cần phải linh hoạt, điềm tĩnh giữ cho mình cái đầu thật lạnh và khả năng làm chủ bản thân. Khi gặp những biến cố hay trở ngại trong công việc bạn cần có khả năng dẫn đầu và truyền cảm hứng cho đồng đội, giúp họ giữ vững ý chí và quyết tâm để đạt được mục tiêu chung.
5.4 JACK MA VÀ NHỮNG BÀI HỌC EQ-TRÍ TUỆ CẢM XÚC ĐỂ THÀNH CÔNG.
Jack Ma một doanh nhân thành công trên thế giới. Để đạt những thành công như hiện nay ông đã trải qua những vấp ngã và rút ra những bài học cho riêng mình. Cuốn “Jack Ma Và Những Bài Học EQ Trí Tuệ Cảm Xúc Để Thành Công” bao gồm 8 chương sẽ cung cấp các bài học về cách nắm bắt và làm chủ bản thân mình.Mỗi chương là những bài học để nâng cao EQ trong: cuộc sống, công việc, tính đồng đội. Từ đó, giúp bạn cân bằng được cảm xúc, nắm bắt tâm lý mọi người nhanh và hiệu quả.
5.5 EQ VÔ CỰC.
EQ (Trí tuệ cảm xúc) vốn dĩ là một chủ đề không còn xa lạ với bất kỳ ai. Trong thời đại công nghệ thông tin kéo theo sự thay đổi trong mô hình làm việc, mô hình sản xuất cũng như phương thức liên lạc và kết nối….. con người buộc phải trang bị thêm cho mình cái gọi là “kỹ năng mềm” để có thể thích ứng và phát triển. “Kỹ năng mềm” là gì đây nếu không phải là một biểu hiện đơn giản nhất của EQ – Trí tuệ cảm xúc?EQ Vô Cực trở thành cuốn sách đắt giá, bởi nó thực sự được viết ra để dành cho dân công sở - những hiểu biết từ cuốn sách sẽ phát huy được hiệu quả tốt nhất cho bất cứ ai đang sở hữu một công việc toàn thời gian.
6. TỔNG KẾT.
Để thành công trong cuộc sống bạn cần kết hợp nhiều yếu tố. Cả IQ và EQ đều đóng vai trò quan trọng. Thay vì tập trung vào yếu tố nào có sức ảnh hưởng chi phối hơn mà bạn cần đầu tư học hỏi và cải thiện 2 yếu tố này trong nhiều lĩnh vực. Newshop chúc các bạn thành công!>>>Mời bạn đọc thêm:
