Vitamin Cho Tinh Thần

“Mỗi sáng thức dậy, ta hãy tập thở và mỉm cười, hãy nhớ rằng hôm nay ta có hẹn với sự sống.” – Thiền sư Thích Nhất Hạnh.
Thế nhưng, chúng ta luôn quên những điều cần nhớ và nhớ rất lâu những cái lẽ ra nên bỏ đi từ rất lâu rồi! Vì thế ta ngủ không tròn giấc, làm không trọn việc, đang vui đấy rồi buồn đấy, khóc và cười chỉ cách nhau vài giây không chừng! Ta luôn mệt mỏi, luôn vội vàng, luôn bận bịu và luôn trống trải… Bởi ta không biết đón nhận để sống trọn vẹn từng giây, từng phút trong cuộc sống này!
Mọi vấn đề đều có cách giải quyết nếu bạn kiên trì đến cùng và tập trung tìm giải pháp. Không có gì là bận rộn nếu bạn biết lên kế hoạch làm việc cho bản thân mỗi ngày, mỗi tuần, mỗi tháng. Chẳng lo lắng nào có thể làm phiền nếu bạn biết dẹp bỏ những cái cũ kỹ, nuôi dưỡng niềm tin và ý nghĩ tích cực. Đừng để chán chường gõ cửa. Đừng để mệt mỏi bủa vây. Hãy sống trọn vẹn với từng giây, từng phút, bởi ta có hẹn với cuộc đời này! 
Đừng bỏ l