Mỗi người ta gặp, mỗi sự kiện xảy ra trong đời đều là một tấm gương để ta soi chiếu bản thân. Một người tâm thức chưa phát triển sẽ có nhiều vấn đề trong tâm thức - niềm tin cốt lõi. Chính những niềm tin cốt lõi này sẽ tạo ra nhiều hệ thống niềm tin khác nhau, từ đó bản ngã càng mạnh. Và để buông được những niềm tin cốt lõi đó, chính là việc mỗi người đang hàng ngày trải nghiệm cũng như vượt qua những bài học cuộc đời. Để vượt qua bài học, đừng đổ lỗi cho những sự kiện, con người bên ngoài… mà hãy thành thực quan sát những suy nghĩ, phản ứng của chính bản thân bạn. Đó cũng chính là những nội dung liên quan đến Luật tâm thức - một trong những quy luật chữa lành phổ biến. Vì vậy, Newshop xin gửi đến Quý độc giả Những cuốn sách giúp thay đổi Tâm thức, làm chủ cuộc đời mình. 

I. Tâm thức là gì? 

Trí tuệ, tâm trí và tiềm thức là ba chiều của không gian tâm thức. Tâm thức phát triển chỉ khi cùng đồng thời với ba sự biến đổi: Sự phát triển trí tuệ, sự buông bỏ tâm trí và sự khơi mở tiềm thức.

1. Trí tuệ

Trí tuệ là sự tiếp thu tri thức của các ngành khoa học kỹ thuật, khoa học xã hội, khoa học kinh doanh, khoa học chính trị, khoa học con người và khoa học tâm linh… Đồng thời là sự hấp thụ những trải nghiệm của đời sống, niềm hân hoan của thành công, nỗi cay đắng của thất bại.
Theo thời gian, những tri thức và trải nghiệm ngấm vào máu thịt, thấm đẫm trong từng tế bào, không chỉ chứa đựng trong bộ óc mà còn tràn đầy trong trái tim, hình thành và hun đúc nên bản lĩnh trí tuệ. Trí tuệ là cái bên trong của con người, nó từ bên ngoài rồi trở thành một phần của cái bên trong. Trí tuệ là cái làm nên con người. Thông qua trí tuệ, con người thực hiện chức năng sống và tất cả các hoạt động khoa học, kinh doanh, chính trị, hệ thống tôn giáo và tâm lý…

2. Tâm trí

Tâm trí là những cảm xúc, suy luận, định kiến, phán xét, liên hệ, tưởng tượng và cả tư duy… Tâm trí luôn luôn lôi kéo trí tuệ và là lăng kính của trí tuệ. Qua 5 giác quan (mắt, tai, mũi, lưỡi và thân), chúng ta luôn nhận biết được 5 đặc tính của sự vật (sắc, thanh, hương, vị và xúc). Nếu ta vui, tâm trí sẽ mách bảo ta sẽ mua một cây hoa này để trồng, ta sẽ hái những đóa hoa này tặng bạn, ta sẽ trồng bên hồ nước sau nhà…
Nếu ta buồn, tâm trí sẽ hiện về, rằng bông hoa này đẹp nhưng ta không thích nó gợi đến kỷ niệm buồn, hoa này đẹp nhưng bán khá đắt tiền, hoa này đẹp nhưng hương vị nhạt nhòa, nhà bên cạnh cũng có hoa này, ta sẽ trồng bụi hồng rực rỡ cho nó đẹp hơn… Tâm trí hiện lên với đủ những chuyện phải hay trái, đúng hay sai, đẹp hay xấu… để rồi khởi lên mọi thứ tâm thiện hoặc ác.
Tâm trí không những khởi lên những vấn đề của hiện tại mà còn nhớ lại các cảnh thuộc quá khứ, mơ ước các cảnh trong tương lai cũng mạnh mẽ không kém. Tâm trí luôn liên hệ với vô minh, với ngã chấp, luôn cho sự vật những ý nghĩa theo ngã, ngã sở, theo các tâm tham, sân, si đầy phiền não mà lãng quên đi thật tướng của sự vật. Tâm trí luôn phụ thuộc vào trạng thái của tình cảm. Trong tâm trí, cảm xúc là yếu tố quan trọng nhất.

3. Tiềm thức

Tiềm thức cũng như trí tuệ và tâm trí, nó thuộc về cái bên trong. Tiềm thức cũng có thể đến từ bên ngoài, nhưng về cơ bản nó nằm sâu bên trong của con người. Khi còn nhỏ, do điều kiện khách quan của cuộc sống, con người hoặc phải chịu đựng nhiều lần một điều gì đó, hoặc phải chịu đựng một cú sốc rất lớn. Những điều đó làm thổn thức trái tim, khắc sâu vào não bộ và nó trở thành ký ức, một dạng của tiềm thức. Khoa học hiện đại gọi hiện tượng này là phản xạ có điều kiện.

II. Luật Tâm thức là gì?

Mọi thứ trong vũ trụ đều hoạt động dựa theo các quy luật của Tâm thức, có thể gọi là Luật tâm thức. Trong đó, Tâm thức biểu hiện ở nhiều khía cạnh như Luật hấp dẫn, Luật nguyên nhân – kết quả, Luật cân bằng, Luật chu kỳ và Luật nhất quán.
Các bạn có thể tìm hiểu về Luật hấp dẫn tại đây. 

III. Những cuốn sách về Luật Tâm Thức giúp thay đổi Tâm thức, làm chủ cuộc đời

1. Luật Tâm Thức - Giải Mã Ma Trận Vũ Trụ

“Luật tâm thức – Giải mã ma trận vũ trụ” là một trong những cuốn sách luật hấp dẫn do Ngô Sa Thạch chắp bút viết. Đây là cuốn sách đầu tay của anh và cũng là cuốn sách được độc giả đón nhật. Nội dung chính cuốn sách tổng hợp những bài viết đã được chia sẻ trên Facebook cá nhân của anh. Ngoài ra, còn đả động đến nhiều vấn đề thế giới tâm linh chưa từng được anh nhắc đến trước đây. Qua 9 chương sách bạn sẽ nhận ra cách làm thế nào để ứng phó, để vượt lên thời kỳ khó khăn hiện nay.
Cuốn sách cũng hướng đến lý giải những hiện tưởng bất thường diễn ra trong thời gian gần đây như những hiện tượng khí hậu thất thường, dịch bệnh, thiên tai,…thông qua sự thay đổi của tần số rung, bởi vậy những bài học cuộc đời, nghiệp quả của mỗi người cũng đến nhanh hơn. Khi đọc sách, tuy còn nhiều điều chưa thể hiểu rõ nhưng người đọc có thể cảm thấy đây là cách tiếp cận rất thú vị và mới mẻ về thế giới xung quanh mà mỗi chúng ta nên tự đọc và luận giải. Tất nhiên là lượng kiến thức tổng hợp khá phong phú nên thực ra cũng đòi hỏi sự kiên nhẫn, phù hợp với những ai cảm thấy hứng thú với việc khám phá những tri thức mới mẻ. Hiểu về luật tâm thức, nâng cao tâm thức được coi là quá trình mỗi linh hồn trải nghiệm và vượt qua những bài học cuộc đời.
Tất cả những điều mà tác giả Ngô Sa Thạch chia sẻ trong sách đều là những điều đến từ cuộc sống, đây là những kiến thức khá mới. Với một số bạn đọc, có thể là lần đầu được biết đến nên có thể những điều trong sách sẽ đi ngược lại với những gì các bạn đã biết trước đó. Nhưng chắc chắn bạn sẽ không cảm thấy hối hận khi đọc qua cuốn sách giúp thay đổi tâm thức này. 

2. Năng Lượng Chữa Lành - Lắng Nghe Tâm Thức Để Mang Đến Tình Yêu, Hạnh Phúc Và Bình Yên

“Khi ta buông bỏ niềm đau, giận dữ và tiếc nuối, ta đang mở ra một không gian mới để đón chào những điều tuyệt vời hơn.”
Thất vọng, phẫn nộ, uất ức, đau đớn, buồn bã… là những cung bậc cảm xúc mà mỗi người đều phải nếm trải ít nhất một lần trong đời. Tuy nhiên, vấn đề lớn nhất là mọi người đều đang hiểu sai nỗi đau của bản thân. Chúng ta thường vô thức đắm chìm trong hàng tá suy nghĩ tiêu cực cứ chất chồng theo năm tháng để rồi vùi sâu vào thương tổn, và cuối cùng là bỏ rơi chính mình. 
Vì vậy, đã tới lúc chúng ta cần giải phóng bản thân; chấp nhận đối diện với những cảm xúc tiêu cực, những niềm tin sai lầm để chữa lành trái tim, xoa dịu tâm hồn mình. Cuốn sách Năng Lượng Chữa Lành sẽ là người bạn đồng hành với bạn trong hành trình lắng nghe thanh âm của tâm hồn và tìm sự hài hoà với thể chất. Từ đó góp phần để tạo ra những rung động tích cực bằng những lời khẳng định, giúp bạn bày tỏ lòng biết ơn, sự yêu thương của bản thân tới mọi người và mọi tạo vật xung quanh. 
Cuốn sách đưa ra những lời nhắn nhủ: giúp bạn tin tưởng, yêu thương chính bản thân, chấp nhận con người thật của mình; lan tỏa sự tích cực và niềm tin vào những điều bạn đã chọn: lòng vị tha, niềm tin, sự may mắn, hạnh phúc,.... 
“Khi bạn thật lòng yêu thương và chấp nhận bản thân mình như cách mình vốn là, bạn sẽ cảm nhận được bình yên và sự hài hòa về cả thể chất lẫn tinh thần.”
“Bạn không cô độc. Tình yêu luôn tràn ngập xung quanh, dồi dào hơn bạn nghĩ nhiều đó. Bạn có thể tìm thấy tình yêu qua gia đình, bạn bè hoặc thậm chí là những người lạ lướt qua trên phố.”
Bạn có thể dễ dàng áp dụng các nghi thức trong sách hàng ngày và tại bất cứ đâu. Những lời niệm và cả những bài tập rèn luyện thể chất sẽ giúp bạn từng bước thu hút sự bình yên trong lòng, từ đó kéo theo mọi điều bạn mong muốn. Ngoài ra cuốn sách còn hướng dẫn bạn cách ghi chép lại quá trình luyện tập của bản thân, những suy nghĩ bất chợt xuất hiện, giúp bạn dễ dàng lắng nghe và thấu hiểu nội tâm, tâm thức của chính mình một cách tích cực nhất. 
Hy vọng cuốn sách giúp thay đổi tâm thức này sẽ phần nào tìm được tiếng nói nội tâm của bản thân, từ đó loại bỏ sự tiêu cực; trân trọng mọi thứ mình đang sở hữu; dẹp bỏ những lối mòn suy nghĩ đã cũ kỹ. “Bằng cách yêu thương chính mình, bạn sẽ phản chiếu tình yêu ấy ra ngoài và yêu thương cả thế giới” và hướng sự tập trung vào thời điểm bạn đang sống, chuẩn bị cho một cuộc sống tốt đẹp hơn. 

3. Bụt Là Hình Hài, Bụt Là Tâm Thức

“Trước khi có thể đi cho tổ tiên, đi cho những người làm hại mình, chúng ta cần học cách đi cho chính mình. Để làm được điều này, chúng ta phải hiểu được tâm mình, hiểu được sự liên hệ giữa đôi chân và khối óc. Thiền sư Thường Chiếu nói rằng: “Khi chúng ta hiểu được sự vận hành của tâm thì sự thực tập của chúng ta trở nên dễ dàng.” Nói cách khác, nếu chúng ta có chánh niệm thì đôi chân của chúng ta sẽ đi một cách rất tự nhiên.” Đây chính là một trong những đoạn trích nổi tiếng nhất của “Bụt Là Hình Hài, Bụt Là Tâm Thức” do Thầy Thích Nhất Hạnh sáng tác. 
Trong tình thương đích thực, ta không còn kỳ thị nữa, dù người ấy là da đen, da trắng hay da vàng, dù người ấy theo đạo Hồi, theo đạo Bụt, theo đạo Do Thái hay theo chủ nghĩa gì đi nữa, mình cũng chấp nhận tất cả mà không còn kỳ thị. Nhẫn nhục ở đây có nghĩa là không kỳ thị.” Thầy Nhất Hạnh nhìn đạo Bụt như con đường tu tập để trở thành một con người toàn vẹn, bước đi trên Trái đất một cách an lạc, tạo dựng được hòa bình. Cách sống này vượt lên khỏi mọi tôn giáo và mọi ý thức hệ, cho tình người là cao cả hơn hết. Tuy nhiên, Thầy cũng nói rằng các tôn giáo lớn phải có trách nhiệm đưa tín hữu của họ vào con đường nhân bản này.
Tinh hoa của cuốn này, cũng như của bao nhiêu cuốn sách khác của thiền sư Nhất Hạnh, là đối thoại và chia sẻ, cái mà thế giới chúng ta đang thực sự cần đến hơn bao giờ hết, cho tất cả các tôn giáo trên thế giới. Làm thế nào để tự nuôi dưỡng mình và nuôi dưỡng truyền thống tôn giáo của mình? Thầy viết: “Khi Phật tử và Kitô hữu tới với nhau, họ nên ngồi xuống ăn với nhau một bữa cơm có chánh niệm. Ăn cơm như thể là cử hành bí tích thánh thể. Thực tập ăn cơm trong chánh niệm như thế, mỗi bữa ăn đều có thể trở nên bữa ăn cuối cùng (the Last Supper). Thật ra, ta có thể gọi đó là bữa ăn đầu tiên (the First Supper), tại vì sau khi ăn một bữa ăn như thế, tất cả mọi cái đều trở thành mới tinh và tươi mát.”

4. Tự Chữa Lành Thông Qua Hiểu Biết Về Khoa Học Tâm Thức

Tự Chữa Lành Thông Qua Hiểu Biết Về Khoa Học Tâm Thức, cuốn sách được ThS. BS Dương Quỳnh Châu ghi chép những lời giảng của Pradeep Vijay & Navneet Kaur. Cuốn sách giúp thay đổi tâm thức sẽ phù hợp với ai đang trên hành trình tìm kiếm sứ mệnh tâm linh của mình trong kiếp này, cách để nhận ra các bài học, những tổn thương cần tự mình chữa lành và những phương pháp để giúp bạn chữa lành.
Cuốn sách được chia làm bốn phần. Phần một, viết về hành trình của linh hồn tại phần này bạn sẽ hiểu được linh hồn của chúng ta là vĩnh cửu, các bước tiến hóa của linh hồn qua các kiếp là như thế nào? Quá trình tạm biệt cơ thể vật lý để bước đến một kế hoạch tái sinh mới sẽ ra sao. Phần hai, về luật nhân quả bạn sẽ hiểu được các dòng năng lượng của nghiệp, những hành động gì thì tạo nghiệp quả tốt và nghiệp quả xấu; các bài học liên quan đến nghiệp, những kế hoạch mà bạn đã định ra trước khi tái sinh có ý nghĩa như thế nào? Phần ba, hệ thống các luân xa của mỗi người với vai trò và sự ảnh hưởng của năng lượng của các luân xa này lên đời sống ra sao, và cách để mỗi người có thể tự cân bằng lại dòng năng lượng ở mỗi luân xa như thế nào. Phần cuối cùng, những hướng dẫn giúp bạn thiền định – khi thiền định sẽ giúp bạn sáng tỏ hơn những bài học mình cần phải học, những nghiệp quả mình cần phải trả, giúp bạn quay trở về bên trong của mình và kết nối với tâm thức cao hơn.

5. Thần Số Học - Làm Chủ Cuộc Đời

Thần số học là một môn khoa học cổ xưa liên quan tới các con số, mỗi con số đều mang theo một nhịp điệu rung động riêng vào trong câu chuyện cuộc đời bạn. Điều kỳ diệu của thần số học là nó có thể khám phá ra số phận, mục đích sống, cũng như những bài học cuộc sống mà bạn sẽ phải đối mặt trong suốt chặng đường đời, những thông tin giá trị này có thể giúp bạn hiểu rõ hành trình cuộc đời mình.
Thần Số Học - Làm Chủ Cuộc Đời - cuốn cẩm nang toàn diện về thần số học của chuyên gia Michelle Buchanan, sẽ giúp bạn hiểu về bản thân và bắt đầu hành trình hiện thực hóa cuộc sống mơ ước qua 3 phần:
  • Phần 1 - 7 con số cốt lõi: Khám phá ra số phận, mục đích sống, điểm mạnh, điểm yếu và bài học cuộc sống, cũng như sự liên quan giữa chiêm tinh học với mỗi con số, từ đó tìm thấy các lựa chọn nghề nghiệp phù hợp và tìm ra những người có đặc điểm phù hợp nhất có thể hỗ trợ cho sự phát triển của bạn trên hành trình của mình. 
  • Phần 2 - Dự báo và Tính thời gian, bạn sẽ học cách tính toán các chu kỳ khác nhau trong cuộc đời của mình để có thể xác định điều gì sẽ xảy ra ở tương lai. Khi dự báo được những điều sẽ xảy ra trong cuộc sống, bạn có thể chuẩn bị cho mình tâm thế đối diện với những thách thức tiềm ẩn và tận dụng được những cơ hội đến với mình.
  • Phần 3 - Những Con số khác trong Cuộc sống của Bạn, phần này sẽ dạy cho bạn mọi thứ cần biết về việc thay đổi và lựa chọn con số, tên gọi phù hợp cho mọi đối tượng xuất hiện trong cuộc sống. Cho dù đó là chọn tên cho công ty, nghệ danh hay tên cho thú cưng.
Thần số học dẫn đến sự hiểu biết về bản thân, sự hiểu biết về bản thân dẫn đến sự chấp nhận bản thân, sự chấp nhận bản thân dẫn đến tình yêu bản thân và tình yêu bản thân dẫn đến làm chủ vận mệnh cuộc đời.
Khi đọc qua những trang này, bạn sẽ nhận ra mình đã, đang đối mặt với những thử thách trong quá khứ và hiện tại bởi chúng là những bài học cuộc đời liên quan tới ý nghĩa những con số của mình – những bài học mà bạn đã “chọn trước” và hoàn toàn có khả năng vượt qua! Khi tính toán các con số của bản thân, bạn sẽ khám phá ra kịch bản cuộc đời và số phận đã được định trước, từ đó giúp hiện thực hóa ước mơ của mình. Cái nhìn sâu sắc và mới mẻ này sẽ mở ra cho bạn cách trân trọng bản thân và cuộc sống mà mình đã chọn.

6. Thần Số Học - Thấu Hiểu Nhân Tâm

  • Bạn có từng tự hỏi bạn là ai và sinh ra trong cuộc đời để làm gì không? 
  • Bạn có từng đi tìm sứ mệnh của cuộc đời mình mà vẫn chưa thấy không? 
  • Bạn có từng thắc mắc mình thực sự muốn gì không?
Nếu đang tìm kiếm câu trả lời cho những câu hỏi trên thì cuốn sách Thần Số Học - Thấu Hiểu Nhân Tâm
dành cho bạn. Thần số học là một môn khoa học thần bí phương Tây, có lịch sự lâu đời, chuyên nghiên cứu về các con số để đưa ra những nghiên cứu, phân tích, dự đoán. Các con số gắn liền với bạn đều ẩn chứa những thông điệp, thể hiện một điều gì đó trong cuộc sống của bạn. Chúng bí ẩn, nhưng cũng vô cùng thú vị. Là cuốn mở đầu trong một bộ sách ứng dụng về Thần số học, cuốn sách nhỏ này sẽ giúp bạn: 
  • Xác định năng lực bẩm sinh của bản thân;
  • Xác định con đường sự nghiệp phù hợp với năng lực;
  • Xác định các dấu mốc quan trọng trong cuộc đời;
  • Thấu hiểu chính xác nhu cầu nội tâm sâu thẳm của bản thân và bất kỳ ai.
Có rất nhiều phương pháp để thấu hiểu, từ khoa học cho đến huyền học, nhưng Thần Số Học có lẽ là bộ môn đơn giản, dễ hiểu và dễ vận dụng nhất. Nó có thể giúp tất cả chúng ta hiểu được mình, hiểu được người, đủ để áp dụng vào cuộc sống thường ngày.
Thần Số Học - Thấu Hiểu Nhân Tâm được viết dựa trên những nghiên cứu và chiêm nghiệm của bản thân tác giả Tống Khánh Thượng cùng với rất nhiều chia sẻ của học viên và khách hàng của anh. Tác giả thuộc típ người tư duy theo lô-gic, bản chất, cho nên thường quan sát và chiêm nghiệm thực tế những gì nghe được, đọc được và suy tưởng được.

7. Thần Số Học Ứng Dụng 

Mỗi cái tên, mỗi ngày tháng và mỗi con số đều mang những ý nghĩa riêng và có thể giúp bạn hiểu sâu sắc hơn về bản thân, các mối quan hệ và số phận của mình.
Bạn có từng băn khoăn khi tình cờ nhìn thấy các dãy số lặp lại như 11:11 hay 444 hay ngày sinh của bạn bè, người thân?
Bạn có từng thắc mắc tại sao ngay trong lần gặp đầu tiên có những người mang lại cho bạn cảm giác thân thiết, những người khác lại không?
Tất cả những thắc mắc, băn khoăn của bạn sẽ được giải đáp trong cuốn Thần Số Học Ứng Dụng. 
Cuốn sách sẽ cung cấp mọi thứ bạn cần để mài giũa trực giác của mình, hiểu rõ hơn những người xung quanh và thậm chí có thêm tự tin khi đưa ra các quyết định lớn.
Thần số học cũng có thể giúp bạn nhìn lại quá khứ. Khi suy ngẫm về các sự kiện của cuộc đời mình và cách chúng diễn ra trong các chu kỳ số, bạn sẽ nhìn nhận rõ ràng hơn về những gì đã xảy ra và nguyên nhân của những điều đó.
Biết được những gì bạn sắp phải trải qua trong một năm, tháng hoặc ngày cụ thể giúp bạn điều hướng chu kỳ cuộc sống dễ dàng hơn. Bạn sẽ có thể dự đoán và chuẩn bị cho những thử thách sắp tới cũng như tận dụng các cơ hội tuyệt vời và đầy tiềm năng.
Đặc biệt, bạn có thể đánh thức tiềm năng to lớn của mình với:
Những con số cốt lõi: Khám phá ảnh hưởng của ngày sinh đến tâm hồn, tính cách và số phận của bạn.
Việc diễn giải mối quan hệ: Rút ra ý nghĩa từ các con số để làm sáng tỏ các mối quan hệ giữa bạn với gia đình, bạn bè, đồng nghiệp và những người quan trọng khác.
Những hiểu biết siêu hình: Tìm hiểu xem tarot, chiêm tinh, tinh thể và chu kỳ Mặt Trăng có thể giúp bạn hiểu sâu hơn về những điều kỳ diệu trong cuộc sống như thế nào.
Thông qua cuốn sách này, bạn sẽ hiểu rõ hơn về những con số xung quanh mình, lập và giải mã được các biểu đồ cơ bản, đồng thời hiểu được những rung động và năng lượng trong cuộc sống hằng ngày, suy nghĩ tâm thức của chính mình...

8. Thiền Chữa Lành Thân Và Tâm

Chắc hẳn trong chúng ta ai cũng có những phút giây trong đời say đắm trước một vẻ đẹp hay bị cuốn vào một việc nào đó đến nỗi quên cả thời gian lẫn không gian. Những khoảnh khắc ấy là báu vật, là sự biến đổi đột ngột sang một dạng tồn tại khác – nơi mà những ưu tư, phiền muộn ngày qua ngày vơi đi, nơi mà bằng cách nào đó, chúng ta thoát khỏi gánh nặng thường ngày.
Trạng thái đó được các nhà tâm lý học gọi dưới cái tên dòng tư tưởng (flow), một từ dùng để chỉ sự lưu chuyển của tư tưởng mà ta trải qua vào giây phút đó. Dưới góc độ phân tích  về cảm xúc của con người, dòng tư tưởng lên đến đỉnh cao khi chúng ta ở trong trạng thái tốt nhất: tâm an bình. Những trạng thái này không thể có được từ thói quen hay do ta thiết lập, mà là những món quà ta được ban tặng.
Món quà ấy chính là một tâm thức cùng với một trái tim an bình. Gần đây, ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy mối liên hệ giữa tâm trí và cơ thể, và việc đi vào những trạng thái cực điểm đó khiến cho sức khỏe thể chất được tăng cường. Người ta dường như không còn nghi ngờ rằng tâm trạng tích cực sẽ tang cường sức đề kháng của hệ miễn dịch và làm giảm nguy cơ về tim mạch.
Những sự may rủi trong đời mỗi con người có thể sẽ gây nên những tổn thương khó tránh. Nhưng yếu tố gây hại sức khỏe không kém và chúng ta cần phải kiểm soát được nó chính là trạng thái của tâm.
Tuy nhiên, nền y học hiện đại với hệ thống thiết bị y tế và dược phẩm phong phú không thể cho chúng ta biết làm thế nào để đặt mình vào các trạng thái tinh thần có lợi cho sức khỏe. May mắn thay, có những phương pháp chữa lành khác lại chỉ cho chúng ta cách thức đó.
Trong cuốn sách Thiền Chữa Lành Thân Và Tâm, Ngài Tulku Thondup đã tổng hợp các phương pháp chữa lành từ truyền thống Tây Tạng có thể giúp mang đến sự an bình nội tâm. Ngài đã đi xa hơn một bước so với cuốn Năng lực chữa lành của tâm, khi đề cập một cách chi tiết các bài thực hành để tu tập sự bình an của tâm và sự khoẻ mạnh về thể chất. Những phương pháp này dựa trên các bài tập Tây Tạng cổ nhằm chia sẻ con đường rèn luyện tâm trí để khai thác năng lực chữa lành của riêng nó. Đây sẽ là cuốn sách giúp thay đổi tâm thức, chữa lành tâm hồn con người mà ai cũng nên đọc để tìm thấy sự bình yên trong tâm hồn mình.
Ngài chỉ ra rằng ngay cả khi y học hiện đại tiếp tục phát triển, chúng ta ở phương Tây cũng có quyền tiếp cận kiến thức cổ xưa và những phương cách để chữa lành thân tâm. Tại sao lại không sử dụng cả hai?

9. Năng Lực Chữa Lành Của Tâm

Ngài Tulku Thondup, một vị thầy lỗi lạc thuộc phái Nyingma của Phật giáo Tây Tạng, đã chắt lọc cho người phương Tây phần tinh chất của cách thức có được sức khỏe trong nền văn hóa của Ngài, không chỉ cho thân thể và trí óc, mà cả cho phần tâm linh nữa. Ngài chỉ rõ là cả ba yếu tố đó liên hệ chặt chẽ với nhau. Khi chúng ta có thể “tháo lỏng những trói buộc của sự bám chấp” tới một mức độ nào đó - nghĩa là buông bỏ những mối bận tâm nhỏ hay lớn đã làm hạn chế và đóng khung tầm nhìn của chúng ta - và thay vào đó là thư giãn trong cảm thức rộng lớn, rỗng rang hơn của chính ta và trong chỗ ở thực sự của ta trong vũ trụ, khi đó ta sẽ có thể khôi phục năng lực chữa lành thương tổn của tâm.
Ngài Tulku Thondup trao cho chúng ta nhiều hơn một khuôn khổ lý thuyết để đạt được sự khỏe mạnh: Ngài cho chúng ta những phương pháp thực hành đã được chứng minh trong thực tế qua nhiều thế kỷ ở Tây Tạng. Và khi làm việc đó, Ngài đã phác thảo một biện pháp hướng về việc chữa lành không chỉ thân thể, trí óc và tâm linh, mà còn cả tâm hồn nữa. Như thế, con đường chữa lành này là một sự tu tập tâm linh, một phương thức để chuyển hóa ngay chính cuộc sống của chúng ta. Muốn chữa lành cơ thể, chúng ta nên bắt đầu từ tâm của mình, cuốn sách giúp thay đổi tâm thức này sẽ thanh tẩy tâm hồn của bạn, giúp bạn quay về với chính bản ngã của mình. 

IV. Lời kết

Để nhìn thấy ánh sáng, bạn cần đi qua bóng tối để biết ánh sáng là gì!
Thức tỉnh không chỉ giới hạn trong trải nghiệm tâm linh, mà còn trong tất cả các khía cạnh còn lại của cuộc sống. Thức tỉnh, là khi bạn không còn nhận thức một sự vật hiện tượng, theo cách trước đây bạn nhìn nhận nó nữa.
Chỉ có từng con người "thức tỉnh", dựa vào sức mạnh tinh thần của mình, mới có thể kiến tạo được một thế giới mới khác biệt. Đừng nghĩ rằng số mệnh sẽ phải ai xuống để cứu giúp con người, mà đó là việc con người cần phải làm. Tốt - xấu, thiện – ác ... tất cả nằm trong tâm thức con người. Thượng đế chỉ phái những người xuống, để giúp chúng ta nhìn nhận bài học một cách dễ dàng hơn. Trên đây là những cuốn sách giúp thay đổi Tâm thức, chữa lành tâm hồn. Ngoài ra, các bạn có thể tham khảo những cuốn sách về chủ đề
tâm linh tại đây.